macはデフォルトで日本語を打つと、とても打ちづらい。
なので、Googleを使用した方がいいです。
Google日本語入力の設定方法(Mac版)
Google日本語入力のページに移動
[MAC版をダウンロード]のボタンをクリック
手順に従ってインストール
インストールが完了したら、
メニューバーにある「システム環境設定」⇒「キーボード」⇒「入力ソース」
+をクリック
言語を選択し、[追加]のボタンをクリック
一覧に項目が増えるので、これで完了
Google入力が表示されますので、入力ソースをGoogleに変更